Yoga en Lemoa

Estudio de Pilates Landaluce
Sagarminaga Kalea, 4, local 4, 48004 Bilbao, Biscay
Bilbao
Vizcaya
644 13 70 74
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L’Atelier Pilates
Ibáñez de Bilbao Kalea, 4, 2C, Abando, 48001 Bilbao, Biscay
Bilbao
Vizcaya
652 75 64 48
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Jania - Sistema de Centros de Energía
Costa Kalea, 8, 4º izquierda, Abando, 48010 Bilbao, Biscay
Bilbao
Vizcaya
944 10 39 49
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Inner Yoga Bilbao
C. Bidebarrieta Kalea, 12, Ibaiondo, 48005 Bilbao, Biscay
Bilbao
Vizcaya
671 89 72 97
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Centro Yoga Estudio 7 Gyrotonic Meditación
Henao Kalea, 7, piso 7 puerta 1-A, Abando, 48009 Bilbao, Biscay
Bilbao
Vizcaya
615 73 23 96
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Estudio de Pilates Beatriz Gamazo
Abando, 48011 Bilbao, Biscay
Bilbao
Vizcaya
605 72 08 32
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Chic Bilbao Urquijo Peluqueria
Urkixo Zumarkalea, 94, Abando, 48013 Bilbo, Bizkaia
Bilbao
Vizcaya
944 02 26 73
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S.G Peluqueros
C. Tiboli Kalea, 1, 48007 Bilbao, Biscay
Bilbao
Vizcaya
944 45 98 54
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AVENUE HAIR SALON | Peluquería Indautxu Bilbao
Poza Lizentziatuaren Kalea, 25, Abando, 48011 Bilbo, Bizkaia
Bilbao
Vizcaya
944 65 86 58
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LA PELUQUERÍA DE EDURNE
Errekakoetxe Kalea, 2, Abando, 48010 Bilbo, Bizkaia
Bilbao
Vizcaya
944 10 53 75
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Peluqueria mar bilbao
Felipe Uhagón Alkatearen Kalea, 2, Abando, 48010 Bilbo, Bizkaia
Bilbao
Vizcaya
618 80 62 30
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Solo Pilates Reformer
Blas de Otero Kalea, 11, local, Deusto, 48014 Bilbao, Biscay
Bilbao
Vizcaya
658 71 78 39
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Peluqueria ESTILO Bilbao
Gorte Kalea, 37, Ibaiondo, 48003 Bilbo, Bizkaia
Bilbao
Vizcaya
654 53 00 23
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YogaBilbao, Meditación y Yoga en Bilbao
María Díaz de Haro 10bis 2° piso Pta. 1, 48013 Bilbao, Biscay
Bilbao
Vizcaya
629 77 79 57
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Peluquería Alejandro Herrero
Printzipe Kalea, 2, bajo, Abando, 48001 Bilbao, Biscay
Bilbao
Vizcaya
944 23 61 50
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KINESSHIA OSTEOPATÍA PILATES BILBAO
Calle Navarra 12 - 1ºDD, Nafarroa Kalea, 12, 1ºDI, 48001 Bilbo, Bizkaia
Bilbao
Vizcaya
946 00 40 95
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Ágora Yoga & Pilates Bilbao
Telesforo Aranzadi K., 2, 7º, Abando, 48008 Bilbo, Bizkaia
Bilbao
Vizcaya
688 82 73 67
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Cinco Elementos Bilbao
Espinosa Orive Doktorearen Kalea, 27, Ibaiondo, 48003 Bilbo, Bizkaia
Bilbao
Vizcaya
946 56 87 12
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Pilates Femenino Bilbao
Costa Kalea, 8-10, 2ºDcha, Abando, 48010 Bilbao, Biscay
Bilbao
Vizcaya
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MeSientoFit
polideportivo, Madariaga Etorbidea, 67, Deusto, 48014 Bilbao, Biscay
Bilbao
Vizcaya
665 76 70 78
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GYROTONIC STUDIO JADO
Ercilla Kalea, 18, 2º, Abando, 48009 Bilbao, Biscay
Bilbao
Vizcaya
944 71 69 92
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Estudio Pilates Plaza Nueva
Pl. Nueva, 10, 1º Izda, Ibaiondo, 48005 Bilbao, Biscay
Bilbao
Vizcaya
685 79 09 07
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Pilates Bilbao
Rodríguez Arias K., 43, bajo, Abando, 48011 Bilbo, Bizkaia
Bilbao
Vizcaya
944 41 75 58
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AVENUE HAIR SALON | Peluquerías en Bilbao
Colón de Larreátegui K., 33, Abando, 48009 Bilbo, Bizkaia
Bilbao
Vizcaya
944 65 86 58
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Spazio 16
Sorkunde Kalea, 16, Ibaiondo, 48006 Bilbo, Bizkaia
Bilbao
Vizcaya
686 57 54 86
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Masajes A Mil
Travessera Corts, 178 08028 Barcelona, España
Barcelona
Barcelona
/ 934 909 290 / 607 559 611
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Mejores yoga en Lemoa

Los servicios que engloba la categoría yoga abarcan desde clases regulares en sala hasta programas empresariales, retiros y formaciones largas. Muchas escuelas proponen sesiones específicas como yoga terapéutico, prenatal, para tercera edad o para niños, así como talleres de meditación y respiración que complementan la práctica física.

Es habitual encontrar también ofertas combinadas que incluyen fisioterapia, pilates o entrenamiento funcional para abordar el cuerpo desde varias perspectivas. Los centros suelen publicar horarios flexibles, paquetes mensuales y alternativas online para quienes necesitan compatibilizar la práctica con un ritmo de vida intenso.

Al buscar opciones locales conviene ver qué espacios se distinguen por su reputación: algunos aparecen como mejores yoga en Lemoa por la trayectoria de los instructores y la calidad de sus instalaciones, mientras que otros se recomiendan por su especialización en determinadas ramas.

También hay centros que son más recomendados yoga en Lemoa por ofrecer programas adaptados a recuperaciones médicas o a colectivos específicos, y aquellos que reciben la etiqueta de mejor valorados yoga en Lemoa por las opiniones favorables sobre la metodología y el ambiente que generan entre alumnos.

Además de la práctica en sí, los servicios pueden incluir asesoramiento sobre hábitos saludables, planes de entrenamiento complementarios y seguimiento individualizado. Esta diversidad permite que cada persona encuentre opciones más orientadas al bienestar físico, a la gestión emocional o al desarrollo formativo dentro del mundo del yoga.

Precio de yoga en Lemoa

Sesión de sonido y baños sonoros en Lemoa

Sesión de baños sonoros en Lemoa que utilizan cuencos, gongs y otros instrumentos para inducir estados de relajación profunda durante la práctica de yoga o meditación. 25,25€ / sesión

Evaluación y plan de práctica personalizado en Lemoa

Consulta inicial en Lemoa para evaluar historial, limitaciones y objetivos y diseñar un plan de práctica de yoga personalizado y progresivo. 50,52€ / consulta

Yoga Nidra (relajación guiada) en Lemoa

Sesión de Yoga Nidra en Lemoa que guía a los participantes a través de un estado de sueño consciente para reducir estrés y mejorar el descanso. 12,12€ / clase

Retiro de fin de semana de yoga en Lemoa

Retiro de fin de semana en Lemoa con prácticas diarias, talleres y tiempo para la reflexión, diseñado para profundizar la práctica fuera del entorno habitual. 151,50€ / retiro

Clase grupal de Hatha Yoga en Lemoa

Sesiones presenciales de Hatha Yoga en Lemoa que combinan posturas, respiración y relajación para mejorar la fuerza y la flexibilidad de forma progresiva. 10,10€ - 20,20€ / clase

Yoga para adolescentes en Lemoa

Clases dirigidas a adolescentes en Lemoa que trabajan postura, gestión del estrés y habilidades de autocuidado adaptadas a esta etapa de desarrollo. 10,10€ / clase

Hot Yoga (bikram/ calor) en Lemoa

Clases de Hot Yoga en Lemoa realizadas en sala climatizada para favorecer la sudoración, incrementar la elasticidad muscular y trabajar resistencia bajo control. 20,20€ / clase

Formación avanzada para profesores (300h) en Lemoa

Programa avanzado de 300 horas en Lemoa que amplía conocimientos en anatomía, terapia, filosofía y enseñanzas para práctica docente avanzada. 1.818,00€ / curso

Retiro de una semana en Lemoa

Retiro residencial de una semana en Lemoa que incluye múltiples sesiones diarias de yoga, talleres y actividades complementarias para una inmersión completa. 656,50€ / semana

Taller de yoga y pranayama en Lemoa

Taller práctico en Lemoa que enseña técnicas de pranayama (control de la respiración) y su integración con la práctica física para mejorar la regulación autonómica. 30,30€ / taller

Clases temáticas (flexibilidad, fuerza, equilibrio) en Lemoa

Clases temáticas en Lemoa que se centran en objetivos concretos como aumentar la flexibilidad, desarrollar fuerza o mejorar el equilibrio mediante secuencias específicas. 14,14€ / clase

Alquiler de sala para yoga en Lemoa

Servicio de alquiler de sala acondicionada para yoga en Lemoa disponible por horas para profesores y eventos con espacio, iluminación y equipamiento básico. 25,25€ / hora

Grabación y streaming de clases en Lemoa

Servicio de grabación y emisión en vivo de clases de yoga desde Lemoa para difundir sesiones, crear contenido o ofrecer acceso remoto a alumnos. 50,50€ / sesión

Paquete de 10 clases en Lemoa

Tarifa por paquete de 10 clases válidas en Lemoa que ofrece flexibilidad en la programación de sesiones a lo largo de un período determinado. 90,90€ / paquete

Clase privada individual en Lemoa

Sesiones uno a uno de yoga en Lemoa diseñadas para adaptar prácticas, correcciones y progresiones a las necesidades y objetivos personales del alumno. 40,40€ - 60,60€ / sesión

Clínica de inversión y posturas avanzadas en Lemoa

Clínica técnica en Lemoa para enseñar progresiones seguras hacia inversiones y asanas avanzadas, con énfasis en preparación física y prevención de lesiones. 45,45€ / taller

Taller de alineación y anatomía práctica en Lemoa

Taller formativo en Lemoa que enseña principios de anatomía aplicada al yoga para mejorar la ejecución segura de posturas y prevenir lesiones. 40,40€ / taller

Clases de meditación y mindfulness en Lemoa

Sesiones de meditación y mindfulness en Lemoa que enseñan técnicas de atención plena, observación de pensamientos y manejo del estrés mediante práctica guiada. 10,10€ / clase

Clase semi-privada (2-4 personas) en Lemoa

Sesiones en pequeño grupo en Lemoa que combinan personalización y dinámica colectiva para quienes desean atención moderada y práctica compartida. 25,25€ - 35,35€ / sesión

Clase de Yoga Restaurativo con Aromaterapia en Lemoa

Sesiones de yoga restaurativo en Lemoa complementadas con aromaterapia para facilitar la relajación y modular el estado de ánimo durante la práctica. 20,20€ / clase

Clase para embarazadas (Prenatal) en Lemoa

Clases de yoga prenatal en Lemoa enfocadas en ejercicios seguros, respiración, alivio de molestias y preparación física y mental para el parto. 15,15€ / clase

Alquiler de material (colchonetas, bolsters) en Lemoa

Servicio de alquiler de equipamiento para yoga en Lemoa que facilita el uso temporal de colchonetas, bloques y bolsters para eventos o prácticas ocasionales. 3,03€ - 10,10€ / día

Yoga para personas mayores en Lemoa

Clases de yoga adaptado para mayores en Lemoa que priorizan la movilidad articular, el equilibrio y la prevención de caídas mediante posturas seguras. 9,09€ / clase

Clase de Ashtanga Yoga en Lemoa

Práctica estructurada de Ashtanga en Lemoa basada en series fijas de posturas y ritmos respiratorios, destinada a quienes buscan disciplina y progreso técnico. 18,18€ / clase

Yoga para niños en Lemoa

Clases de yoga infantil en Lemoa diseñadas para desarrollar coordinación, atención y habilidades socioemocionales mediante juegos y posturas adaptadas. 8,08€ / clase

Programa de rehabilitación de suelo pélvico en Lemoa

Programa en Lemoa que integra ejercicios de yoga específicos para la reeducación del suelo pélvico, coordinación respiratoria y fortalecimiento del core. 50,50€ / sesión

Asesoría para montar un estudio de yoga en Lemoa

Consultoría en Lemoa para el diseño y puesta en marcha de un estudio de yoga, incluyendo planificación de espacios, normativa y selección de equipamiento. 202,00€ / proyecto

Clases para deportistas (yoga deportivo) en Lemoa

Sesiones de yoga para atletas en Lemoa dirigidas a mejorar la flexibilidad, la prevención de lesiones y la recuperación mediante secuencias específicas. 16,16€ / clase

Jornada intensiva de meditación y yoga nidra en Lemoa

Retiro de un día en Lemoa que combina sesiones de meditación y yoga nidra para promover la relajación profunda y el restablecimiento mental. 45,45€ / día

Paddleboard Yoga (SUP Yoga) en Lemoa

Sesiones de yoga sobre tabla en agua en Lemoa que combinan equilibrio, concentración y trabajo del core en un entorno acuático controlado. 25,25€ / clase

Yoga terapéutico en Lemoa

Intervenciones de yoga terapéutico en Lemoa que aplican técnicas adaptadas para abordar lesiones, dolor crónico y condiciones específicas bajo evaluación profesional. 45,46€ / sesión

Clase grupal de Vinyasa en Lemoa

Clase dinámica de Vinyasa en Lemoa que enlaza posturas mediante la respiración, con énfasis en secuencias fluidas y trabajo cardiovascular moderado. 12,12€ - 18,18€ / clase

Limpieza y mantenimiento de esterillas en Lemoa

Servicio de limpieza profesional de esterillas y accesorios de yoga en Lemoa que utiliza productos seguros y procedimientos para alargar la vida útil del material. 5,05€ / esterilla

Sesión de pranayama avanzada en Lemoa

Sesión dedicada a técnicas avanzadas de respiración en Lemoa que requiere supervisión, progresiones y contraseñas terapéuticas según el marco formativo del docente. 30,30€ / sesión

Suscripción mensual a clases ilimitadas en Lemoa

Membresía mensual con acceso ilimitado a clases presenciales y/o online ofrecidas desde Lemoa, pensada para quienes practican con frecuencia. 60,60€ / mes

Aerial Yoga (yoga aéreo) en Lemoa

Clases de Aerial Yoga en Lemoa que usan hamacas y suspenden parcialmente el cuerpo para facilitar inversiones, estiramientos y trabajo de fuerza de forma asistida. 22,23€ / clase

Clase postnatal en Lemoa

Clases postnatales en Lemoa que ayudan a recuperar fuerza abdominal y del suelo pélvico, ofreciendo adaptaciones para la fase de posparto. 12,12€ / clase

Yoga corporativo en empresa en Lemoa

Sesiones de yoga diseñadas para empresas en Lemoa impartidas en el espacio laboral para mejorar el bienestar, la movilidad y reducir el estrés entre empleados. 60,60€ - 121,20€ / sesión

Ajustes manuales y asistencias en Lemoa

Servicio de correcciones y ajustes manuales en Lemoa para ayudar a mejorar la alineación, la seguridad en las posturas y la eficacia de la práctica. 12,12€ / ajuste

Clase grupal de Yin Yoga en Lemoa

Prácticas de Yin Yoga en Lemoa centradas en estiramientos pasivos y mantenimiento prolongado de posturas para trabajar tejidos conectivos y la relajación profunda. 15,15€ / clase

Taller de yoga para la espalda en Lemoa

Taller en Lemoa orientado a aliviar y prevenir dolor lumbar mediante ejercicios, estiramientos y pautas posturales específicas basadas en principios de yoga. 35,35€ / taller

Formación para profesores (200h) en Lemoa

Curso de formación de profesores de yoga de 200 horas en Lemoa que abarca metodología, anatomía, filosofía y práctica, orientado a la capacitación profesional. 1.212,00€ / curso

Chair Yoga (yoga en silla) en Lemoa

Practicas de Chair Yoga en Lemoa que permiten realizar asanas y ejercicios de respiración desde una silla, aptas para movilidad reducida o espacios pequeños. 10,11€ / clase

Clase de Restorative Yoga en Lemoa

Sesiones de Restorative Yoga en Lemoa que emplean apoyos y posturas sostenidas para inducir relajación profunda y recuperación física y mental. 14,14€ / clase

Clase de yoga restaurativo individual con soporte completo en Lemoa

Sesión individual restaurativa en Lemoa que emplea mantas, bolsters y otros soportes para una relajación profunda y adaptación completa a las necesidades del alumno. 50,50€ / sesión

Clases online en vivo en Lemoa

Clases de yoga transmitidas en directo desde Lemoa que permiten la participación remota con instrucciones en tiempo real y ajustes verbales del profesor. 8,08€ - 15,15€ / clase
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